PEM, egzersiz sonrası halsizlik anlamına gelir ve (aşırı) egzersiz sonrasında semptomların kötüleşmesini ifade eder. Semptomlar akut olarak ortaya çıkabilir veya fiziksel, bilişsel ve/veya duygusal egzersizden 12-48 saat sonra gelişebilir. Bu semptomlar günlerce veya bazı durumlarda haftalarca sürebilir. Egzersizden oldukça uzun bir süre sonra ortaya çıkan bitkinlik özellikle tipiktir. Daha fazla bilgi için PEM sayfamızı buradan inceleyebilirsiniz.